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さつまいもの保存方法やふかし方、離乳食への使い方

甘くて美味しいさつまいもは老若男女問わず、食卓の人気者ではないでしょうか?
そんなさつまいもの保存方法やふかし方、離乳食への使い方などをまとめています。

さつまいもの旬は?栄養・カロリーは?

さつまいも

女性や子供に大人気のさつまいも。 加熱すると甘さが増し、ホクホクしていて、とても美味しいですよね。 さつまいもは美味しいだけではなく、驚きの効果まであるんですよ! その気になる効果なども含め、さつまいもについてご紹介した・・・

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